Envol
3 seances d'accompagnement et un suivi intermédiaire pour vous accompagner pleinement dans le changement !
À propos de moi
3 séances
3 heures ensemble
Un suivi et des échanges tout au long de l’accompagnement.
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1er rendez-vous :
L'Anamnèse :
Un entretien approfondi pour faire connaissance, échanger, comprendre vos fonctionnements, votre vision du monde et instaurer entre nous une relation de qualité - l'alliance thérapeutique - ainsi que les conditions propices au changement.
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2eme rendez-vous :
Pour accéder à toutes vos ressources qui permettront d'effectuer les changements qui vous dont nécessaires et bénéfiques
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3eme rendez-vous :
Yoga, méditation, exercices respiratoires
Pour libérer d'éventuels blocages émotionnels et construire ensemble votre routine que vous pourrez réaliser en toute autonomie à la fin de l'accompagnement.
Espacement des séances : 2 à 3 semaines.
L’hypnose et la méditation et le yoga vont permettre de se connecter à soi-même.
Cet accompagnement thérapeutique aide à se défaire de certaines croyances limitantes qui sont un frein aux changements et à libérer les blocages physiques
L’objectif : vous donner les clefs pour gérer vos émotions au quotidien et repartir avec votre propre routine.
Votre accompagnatrice / thérapeute
Valeurs
Attention, bienveillance, discretion, ecoute, confiance
